月に10冊も本を読む人は、いったいどうやって時間を捻出しているのでしょうか。特別な速読術を使っているわけではありません。実は、読書量の多い人には共通する時間の使い方と読書戦略があるのです。忙しい日常でも読書量を増やすための実践的なテクニックをお伝えします。
月10冊読む人が実践している時間術
読書家と呼ばれる人たちの多くは、特別に暇なわけではありません。むしろ忙しい中で読書時間を生み出す工夫をしているのです。その秘密は「スキマ時間の徹底活用」と「読書の優先順位を上げる」という2つのマインドセットにあります。
スキマ時間を可視化する
通勤、待ち合わせ、昼休みなど、1日の中にある5分〜15分のスキマ時間を合計すると、意外にも1〜2時間になることがあります。まずは自分のスキマ時間を書き出してみましょう。
朝の読書時間を確保する
多読家の多くが朝の読書を習慣にしています。起床後の30分は脳が最もクリアな時間帯で、集中して読書に取り組めます。
読書効率を上げる3つの戦略
ただ闇雲に読むのではなく、戦略的に読書に取り組むことで、限られた時間内での読書量を大幅に増やすことができます。
並行読みのテクニック
常に2〜3冊を並行して読むのが多読家の基本戦略です。気分や場所に合わせて本を切り替えることで、読書への飽きを防ぎ、結果的に読書量が増えます。
本要約サービスを活用した選書
月10冊読むためには、読む本の選定が重要です。本要約サービスで候補の本の概要を確認し、「精読する本」と「ざっと目を通す本」を事前に仕分けておくと、時間配分が最適化できます。
読まない勇気を持つ
途中でつまらないと感じた本は潔くやめること。すべての本を最後まで読む必要はありません。この判断力が月10冊を可能にします。
ツールとサービスをフル活用する
読書量を増やすには、便利なツールやサービスを活用しない手はありません。現代は読書を支援する環境が非常に充実しています。
電子書籍の活用
Kindle Unlimitedなどの読み放題サービスは、多読家の強い味方です。購入の判断に悩む時間も節約でき、気になった本をすぐに読み始められます。
オーディオブックとの併用
家事や運動中にはオーディオブックを活用すれば、手が空いていない時間も読書時間に変えられます。耳からの読書と目からの読書を組み合わせることで、読書量は飛躍的に増えます。
読書量と質のバランス
月10冊読むことが目的になってしまっては本末転倒です。大切なのは、読書から得た知識を自分の成長に活かすこと。量と質のバランスを意識しましょう。
インプットとアウトプットの黄金比
読んだ内容の3割でもアウトプットできれば、読書の価値は何倍にもなります。SNSでの感想共有や読書ノートを活用しましょう。
自分のペースで読書を楽しもう
月に何冊読むかは、性格やライフスタイルによって最適な数が異なります。エニアグラムの性格タイプを知ることで、自分に合った読書ペースとスタイルが見えてきます。Self Poutの無料診断を活用して、あなたに合った読書戦略を見つけてみてください。無理をせず、楽しみながら読書量を増やしていきましょう。
まずは月5冊から始めてみよう
いきなり10冊を目指す必要はありません。まずは今の読書量を少しだけ増やすことから始めましょう。コツコツ続けることで、自然と読書量は増えていきます。