婚活パーティーに参加したものの、うまく会話が弾まなかった、連絡先を交換できなかった——そんな経験はありませんか？婚活パーティーは準備と心構え次第で結果が大きく変わります。この記事では、次回の参加で成果を出すための7つのコツを紹介します。

婚活パーティー成功のカギは「事前準備」

当日の立ち振る舞いだけでなく、事前準備が成功率を左右します。服装、話題、目標設定など、参加前にやっておくべきことを確認しましょう。

清潔感のある服装を選ぶ

第一印象は見た目で大きく決まります。派手すぎず、清潔感のあるシンプルな服装が好印象です。男性はジャケット、女性はきれいめカジュアルが無難です。

自己紹介を30秒で練習しておく

婚活パーティーでは限られた時間で自分をアピールする必要があります。仕事・趣味・休日の過ごし方を30秒でまとめられるように事前練習しましょう。

会話で好印象を残す4つのポイント

聞き上手になる

自分の話ばかりするのではなく、相手の話に興味を持って質問することが大切です。「それ、面白いですね！」と共感するだけで印象はぐっと良くなります。

共通点を見つける

趣味や出身地、好きな食べ物など、小さな共通点でも見つかると会話が盛り上がります。共通の話題は安心感を生みます。

ネガティブな話題を避ける

仕事の愚痴や過去の恋愛の失敗談は初対面では避けましょう。明るい話題を中心にすることで、一緒にいて楽しいと思ってもらえます。

適度なアイコンタクトを意識する

話しているときに目を見ることで、誠実さや関心が伝わります。恥ずかしい方は、相手の眉間あたりを見ると自然です。

パーティー後のフォローが大切

連絡先を交換できたら、当日中にメッセージを送りましょう。「今日はお話しできて楽しかったです」と一言添えるだけで、次のデートにつながりやすくなります。

メッセージは短く、質問を入れる

長文は相手の負担になりがちです。短い感想と「○○のお話、もっと聞きたいです」のような質問を入れると返信率が上がります。

性格タイプを活かした婚活パーティー戦略

自分の性格を理解していると、パーティーでの立ち回り方が変わります。エニアグラムでタイプ4（個性的な人）の方はユニークな趣味の話で差別化できますし、タイプ9（平和主義者）の方は穏やかな雰囲気が安心感を与えます。Self Poutの無料診断で自分のタイプを把握しておくと、強みを活かしたアプローチができます。

まとめ：場数を踏むことが最大のコツ

婚活パーティーは一度で完璧を目指す必要はありません。回数を重ねるほどコミュニケーションに慣れ、自分に合う相手もわかってきます。結婚相談所が主催するパーティーは参加者の真剣度が高いので、効率よく出会いたい方にはおすすめです。

初デートは誰でも緊張するもの。「何を話せばいいか分からない」「沈黙が怖い」と感じる方は多いのではないでしょうか。でも大丈夫です。ちょっとしたコツを知っておくだけで、初デートの会話はぐっと楽になります。この記事では、初デートで使える実践的な会話術をお伝えします。

初デートの会話で大切なマインドセット

まず知っておいてほしいのは、初デートの目的は「相手を楽しませること」ではなく「お互いを知ること」だということです。完璧な会話をする必要はありません。自然体でいることが何より大切です。

「聞き上手」が最強の会話術

話が上手い人よりも、聞き上手な人の方がモテるというのは有名な話です。相手の話に興味を持ち、適度にリアクションを取りながら聞くことで、相手は「この人といると心地いい」と感じてくれます。質問力を磨くことが、デート成功の鍵です。

緊張を味方につける考え方

緊張していることは恥ずかしいことではありません。むしろ「少し緊張しています」と正直に伝えることで、相手も親近感を覚えてくれます。お互いに緊張している状況を共有すると、距離が縮まりやすくなります。

盛り上がる話題の見つけ方

会話が盛り上がるかどうかは、話題選びにかかっています。相手が楽しく話せる話題を選ぶことがポイントです。マッチングアプリで知り合った場合は、プロフィールに書いてあった趣味や興味について触れるのが自然な導入になります。

鉄板の話題リスト

食べ物の好み、旅行の思い出、最近ハマっていること、仕事のやりがい、休日の過ごし方。これらは誰でも話しやすい鉄板の話題です。特に食べ物の話題は、次のデートにもつなげやすいのでおすすめです。

避けた方がいい話題

初デートでは、元カレ・元カノの話、収入や資産の話、政治や宗教の話は避けましょう。また、自分の自慢話ばかりするのもNGです。相手が心地よく話せる空間を作ることを意識してください。

会話を途切れさせないテクニック

会話が途切れそうになったときに使えるテクニックを覚えておくと安心です。沈黙を恐れすぎないことも大切ですが、いくつかの引き出しを持っておくと心に余裕が生まれます。

オープンクエスチョンを活用する

「はい」「いいえ」で答えられる質問ではなく、「どんな○○が好きですか？」「○○のとき、どう感じましたか？」のように、相手が自由に答えられる質問を心がけましょう。会話が自然に広がっていきます。

相手の言葉をキーワードにして広げる

相手が「最近カフェ巡りにハマっている」と言ったら、「どのエリアのカフェが好きですか？」「おすすめのカフェはありますか？」と深掘りしていきましょう。相手は自分の話に興味を持ってもらえていると感じ、より楽しく話してくれます。

性格タイプを知って会話力を高める

会話のスタイルは性格によって大きく異なります。エニアグラムの9タイプそれぞれに、得意な会話パターンと苦手な場面があります。自分のタイプを知ることで、無理なく自然体で会話ができるようになります。Self Poutの無料診断で自分のコミュニケーションタイプを把握しておくと、デートでも自信を持って臨めるでしょう。

初デート後のフォローも忘れずに

デートが終わった後のメッセージも重要です。「今日は楽しかったです」と素直に伝えましょう。会話の中で出た話題に触れると、相手も嬉しく感じます。恋愛コーチングでも、デート後のフォローの大切さは繰り返し強調されています。次のデートの約束につなげる一言を添えると、関係が前に進みやすくなります。