「自分には特別なスキルがない」と思い込んでいませんか？実は、誰でも仕事を通じて多くのスキルを身につけています。問題は、それを自覚できていないことにあります。スキルの棚卸しとは、自分が持っているスキルや経験を体系的に整理する作業のことです。この記事では、4つのステップで効率的にスキルの棚卸しを行う方法をお伝えします。
スキルの棚卸しが必要な理由
スキルの棚卸しは、転職活動だけでなく、キャリアプランの設計や昇進の面談、副業の選択など、様々な場面で役立ちます。自分の強みを客観的に把握しておくことで、適切なキャリア判断ができるようになります。エニアグラムの自己分析と組み合わせることで、さらに深い自己理解が得られます。
棚卸しのタイミング
転職を考え始めたとき、年度末の振り返り時、新しいプロジェクトが始まる前など、定期的に行うのがおすすめです。半年に一度は見直しましょう。
ステップ1：経歴を時系列で書き出す
まずはこれまでの職歴を時系列で書き出します。会社名、部署名、役職、在籍期間、担当業務を一覧にしましょう。アルバイトやインターン、ボランティア経験も含めてください。
業務内容を細分化する
「営業を担当」ではなく、「新規開拓営業」「既存顧客のフォロー」「提案書の作成」「社内会議のファシリテーション」のように、業務を細かく分解しましょう。細分化するほど、隠れたスキルが見えてきます。
エニアグラムの強みと照らし合わせる
Self Poutの無料診断でエニアグラムタイプを確認し、タイプごとの強みと自分の業務経験を照らし合わせてみてください。たとえばタイプ1の方は「品質管理」「ルール整備」に関するスキルが高い傾向があり、棚卸しの際に見落としがちな強みを発見できるかもしれません。
ステップ2：スキルをカテゴリ分けする
書き出した業務からスキルを抽出し、カテゴリ別に整理します。テクニカルスキル、対人スキル、マネジメントスキル、セルフマネジメントスキルの4分類が使いやすいです。
テクニカルスキルの洗い出し
プログラミング言語、使えるツール、資格、専門知識など、業務に直結するスキルをリストアップしましょう。
ソフトスキルの可視化
コミュニケーション力やリーダーシップなどのソフトスキルは目に見えにくいですが、転職市場では非常に重要です。具体的なエピソードとセットで整理しましょう。
ステップ3：実績と成果を紐づける
各スキルに対して、それを発揮した具体的な実績を紐づけます。数字で表現できる成果があれば必ず記載しましょう。
数字で語れない成果の表現方法
「チームの雰囲気改善に貢献」「業務フローの効率化を提案」など、数字にしにくい成果も言語化することが大切です。before/afterの比較や、周囲からのフィードバックを活用しましょう。
ステップ4：スキルマップを完成させる
最後に、整理したスキルを一覧表やマインドマップにまとめます。スキルの習熟度を5段階で評価し、強み・伸ばしたいスキル・不足しているスキルを色分けすると見やすくなります。
転職エージェントと一緒にブラッシュアップ
完成したスキルマップを転職エージェントに共有すれば、市場価値の高いスキルや補強すべきポイントについてプロの意見をもらえます。
棚卸しを始めるためのアクションステップ
今すぐ白紙の紙を用意して、これまでの職歴を書き出してください。次に各職場での業務内容を細分化し、スキルを抽出して4カテゴリに分類しましょう。実績を紐づけたら、スキルマップとして見える化します。この作業は1〜2時間あれば完了します。定期的に見直すことで、自分の成長を実感でき、キャリアの方向性もより明確になるでしょう。