節約というと食費を削ることを思い浮かべがちですが、実は最も効果が大きいのは固定費の見直しです。一度見直せば毎月自動的に節約できるため、ストレスなく年間10万円以上の削減も可能です。この記事では、すぐに実践できる固定費削減の具体策をまとめました。

なぜ固定費の見直しが最優先なのか

食費や交際費などの変動費は、毎回の判断が必要でストレスが溜まりやすい節約法です。一方、固定費は一度見直すだけで翌月から自動的に効果が持続します。しかも金額が大きいため、少しの見直しでもインパクトが大きいのが特徴です。

固定費と変動費の違いを整理する

固定費は毎月ほぼ一定額がかかる支出のことです。家賃、通信費、保険料、サブスクリプションなどが該当します。まずは自分の固定費を書き出すことから始めましょう。家計簿アプリを使えば、カテゴリ別に自動で固定費を抽出できるものもあります。

年間で考えるとインパクトが見える

月々3,000円の削減でも年間では36,000円になります。複数の固定費を見直せば、年間10万円の節約は決して難しい目標ではありません。

見直すべき固定費トップ5

削減効果が大きい順に、優先的に見直したい固定費を紹介します。

通信費:格安SIMへの乗り換え

大手キャリアから格安SIMに乗り換えるだけで、月4,000〜5,000円の削減が見込めます。年間で約5〜6万円の節約になるため、最もインパクトが大きい項目です。

保険料:不要な保障を外す

社会人になったときに加入したまま見直していない保険はありませんか。独身の方が高額な死亡保障に入っている場合など、ライフステージに合っていない保険料を払い続けているケースは多いです。月2,000〜3,000円の削減が期待できます。

サブスクリプション:使っていないサービスを解約

動画配信、音楽配信、ニュースアプリなど、契約したまま使っていないサブスクはないか確認しましょう。月500〜1,000円のサービスでも、複数あれば年間で1万円以上の無駄になります。

電気・ガス:電力会社の切り替え

電力自由化により、電力会社を切り替えるだけで月500〜1,500円安くなることがあります。比較サイトで簡単にシミュレーションできるので、一度試してみる価値があります。

住居費:家賃交渉や引っ越しの検討

更新のタイミングで家賃交渉をしたり、少し条件を変えて引っ越したりすることで、月1〜2万円の削減が可能です。住居費は固定費の中で最も大きな割合を占めるため、見直し効果も絶大です。

固定費削減を実行するステップ

ステップ1:全固定費を書き出す

通帳やクレジットカード明細を確認し、毎月かかっている固定費をリストアップしましょう。家計簿アプリの履歴機能を活用すると効率的です。

ステップ2:削減可能な項目に優先順位をつける

リストの中から、削減額が大きく手間が少ないものから取り組みましょう。通信費の見直しは手続きも簡単でおすすめです。

性格によって合う節約スタイルは違う

エニアグラムの「堅実家(タイプ6)」の方はリスク回避を意識するため、保険の見直しに慎重になりがちです。逆に「挑戦者(タイプ8)」の方は一気に複数の固定費を見直す行動力があります。Self Poutの無料診断で自分のタイプを知ることで、無理のない節約プランを立てやすくなります。

まとめ:今月中に1つだけ見直してみよう

固定費削減は、一度やれば効果が自動で続く最も効率の良い節約法です。まずは通信費やサブスクなど、手軽に見直せるものから始めてみましょう。マネーセミナーで家計全体の見直し方を学ぶのも有効な一歩です。今月中に1つだけでも固定費を見直して、年間10万円節約への第一歩を踏み出してみてください。

この記事を書いた人

Self Pout マネー編集部

資産形成・保険・家計管理に関する情報を発信。制度やデータに基づいた正確な情報で、20〜30代のお金の不安を解消します。記事の内容は金融の実務経験者が監修しています。