「毎月なんとなくお金が足りない」「貯金したいのになかなか貯まらない」と感じている方は多いのではないでしょうか。生活費を見直すというと節約ばかりイメージしがちですが、大切なのは無駄を省いて本当に必要なことにお金を使えるようにすることです。この記事では、無理なく生活費を最適化する方法をご紹介します。
まずは現状を把握しよう
生活費を見直す第一歩は、自分が何にいくら使っているかを正確に把握することです。1ヶ月だけでもいいので、すべての支出を記録してみましょう。家計簿アプリを使えば、レシートを撮るだけで自動的に分類してくれるものもあります。
固定費と変動費に分ける
支出は固定費（家賃、保険、通信費など）と変動費（食費、交際費、趣味など）に分けて整理しましょう。見直しの効果が大きいのは固定費です。一度見直せばその後もずっと節約効果が続きます。
理想的な支出バランス
手取り収入に対して、家賃は30%以下、食費は15%以下、貯蓄は20%以上を目安にすると、バランスの良い家計になります。
固定費を見直すポイント
固定費の見直しは効果が高く、一度やれば長期間にわたって効果が持続します。
通信費の見直し
大手キャリアから格安SIMに変更するだけで、月額数千円の節約になります。今はオンラインで簡単に乗り換えできるサービスが充実しています。
保険の見直し
加入している保険が本当に必要かどうか、定期的に見直しましょう。ライフプランニングの観点から、自分のライフステージに合った保障内容になっているか確認することが大切です。
サブスクの棚卸し
使っていないサブスクリプションサービスはありませんか。月額は少額でも、年間にすると大きな金額になります。本当に使っているものだけに絞り、暮らし系サブスクも含めて必要なものを厳選しましょう。
変動費を無理なくコントロールする
変動費は無理に削ると生活の質が下がりストレスが溜まります。楽しみながらコントロールする方法を見つけましょう。
食費は自炊で賢く管理
外食を減らして自炊を増やすことで、食費は大幅に抑えられます。週末の作り置きや、まとめ買いを活用するのがポイントです。
衝動買いを防ぐルール
欲しいものがあっても、24時間待ってから購入を判断する「24時間ルール」を取り入れましょう。時間を置くと冷静に判断できるようになります。
性格タイプ別のお金の使い方
エニアグラムの性格タイプによって、お金の使い方の傾向は異なります。安全志向のタイプは貯蓄が得意ですが、体験重視のタイプはつい旅行やイベントに使いすぎてしまうことも。Self Poutの無料診断で自分の傾向を把握して、弱点をカバーする仕組みを作りましょう。
まとめ：無理なく続けることが大切
生活費の見直しは、一度やって終わりではなく定期的に行うことが大切です。3ヶ月に1回くらいの頻度で家計をチェックする習慣をつけると、無駄が溜まる前に対処できます。自分の性格に合った方法で、無理なくお金の管理を続けていきましょう。